Fällt es dir auch manchmal schwer, Pausen in deinem Alltag unterzubringen, sei es für Sport, entspannen, einen Spaziergang, deine Meditation oder Freunde?
Mir geht das auf jeden Fall oft so: Als Unternehmerin und Familienmensch fehlt Zeit an allen Ecken und Enden. Mir vor allem für mein geliebtes Schwimmen.
Doch seitdem ich meine Pausen plane, wird es besser. Wie machst du das?
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Was denkst du?